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⑥ タオルを長く持ち、身体の前で肘を伸ばして上下に回します。 （10回） ⑦ 肩幅に持ち、頭上に上げて1から声を出して 数えながら、5でゆっくり下ろします。 （3回） ⑧ タオルを広げ、片足の裏にかけ、膝を伸ばしながら足を引き上げます。ストレッチ運動のやり方を紹介！ 無料 イラス...

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 今回は「背中の描き方」がテーマ。 背中はごまかしが利きにくく、描き分けづらい部位です。上手に描くのは難しいですよね。 コツはいくつかの外見的、構造的なポイントを、順を追って押さえていくこと。 そこで今回は女性と男性、それぞれの背中の描き方を中心にアタリの取り方人の背中の映像を見...

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